9月13日，藥學(xué)院在大學(xué)生活動中心開展“來，交個(gè)朋友呀！”主題心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，2023級新生報(bào)名參加，心理健康教育中心柳云雪老師主持活動。

活動開始前，柳云雪首先為同學(xué)們分析了部分大一新生對大學(xué)學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不適應(yīng)的主要表現(xiàn)，并結(jié)合我校實(shí)際情況，分析了新生們在生活、學(xué)習(xí)、人際、經(jīng)濟(jì)等方面發(fā)生的變化，講解了應(yīng)對變化的方法，幫助同學(xué)們更快更好地適應(yīng)大學(xué)環(huán)境。隨后，同學(xué)們體驗(yàn)了“滾雪球”“飛翔吧！煩惱”“打開一團(tuán)亂麻”等團(tuán)隊(duì)活動項(xiàng)目，通過游戲，幫助同學(xué)們認(rèn)識團(tuán)隊(duì)合作的意義，向同學(xué)們傳遞“遇到問題及時(shí)求助、幫助他人亦是幫助自己”等理念，鼓勵大家邁出第一步，主動交朋友。活動結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示，通過此次活動，理解了什么是自我關(guān)注、什么是共情與共鳴、什么是集體的智慧等等，同時(shí)也學(xué)會了接納自己不同時(shí)期的不同狀態(tài)，放下焦慮、擁抱大一新生活。

本次心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動是藥學(xué)院心理健康教育系列活動之一，學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注大學(xué)生心理健康狀態(tài)，積極幫助大一新生建立歸屬感、適應(yīng)新生活，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好基礎(chǔ)，營造良好的校園氛圍。